Ok. I misbehaved. Did not do what I sould have done this week. Mea Culpa, Mea Maxima culpa.
Still lost 300 grams.
It is nothing, but if I lose 300 g every week, in 10 weeks, 3 kilos will be gone. Painless.
:-)
Ok. Eu confesso que nao tive tempo/animo/vontade de dietar essa semana. E nao dietei.
Mas perdi 300 gramas, que sei muito bem, nao e nada.
Mas se eu perder 300 gramas por semana, em 10 semanas, 10 kilos terao ido para o ralo.
:-)
Isso é verdade: pouco, mas na continuidade terá um ótimo efeito. rs
ResponderExcluirInaie um xero grande pra ti.
Obrigada pela visita, vim retribuir, já que não conhecia teu blog. Essa blogagem coletiva é legal, porque pegamos dicas e segredinhos para a nossa vida, não precisamos necessariamente fazer uma dieta, quem ta bem com seu peso, continua, né? O importante é gostar de vc e ser saudável.
ResponderExcluirBJ!
Inae, a fé e a persistência fazem milagres. rs
ResponderExcluirbjs
Jussara
INAE..
ResponderExcluirNÃO IMPORTA O QUE É IMPORTANTE É VC FICAR BEM...
CONCORDO COM SUA TEORIA...DEVAGAR SE VAI AO LONGE...KKK
BJUIVOS E UMA LINDA SEMANA.
LOBA.
Mas é assim que tem que ser, mulher!
ResponderExcluirPerdendo de pouquinho, você não engorda tão cedo!
Tou acompanhando teu processo de peso tbm rsrsrs
Beeijos ^^
Boa sorte e perserverança!Emagrecer mais devagar é emagrecer com saúde!
ResponderExcluirBeijo,
Adri
Eu nem entrei porque não tenho disciplina. Mas você perder peso sem fazer nada para isso já é muito.
ResponderExcluirImagina se fizer então? Eu só sei engordar, snif, snif. buááááá
Bjs no coração!
Nilce
Score!
ResponderExcluirVi teu comentario na pagina da Eve e vim te visitar! Brilhante =)
Nao entendi aonde vc esta exatamente, mas sei que eh nos EA!
Volto mais tarde pra ler mais e mais e pra saber como anda o projeto "perdendo eh que se ganha". Estou na mesma rotinha =D
Boa semana xxx
Inaie queriiiiiida, voce me deu um bao de um puxao de orelhas e volteeeeei..hahaha...tava com saudades!!!!
ResponderExcluirNao foi ma vontade nao, tava dificil mesmo de entrar por aqui,mas ca estou!!!!
Amiiiga, se de 300 em 300 te deixar feliz, que seja, como eu disse no blog da Na sobre a dieta.Eu nao gosto desse nome, prefiro mudança alimentar, mudar os habitos para o resto da vida!!! Saia, festeje, coma, mas sempre volte para os seus saudaveis habitos.
Bom...isso funciona pra mim.
Boa sorte Inaie querida e obrigada pelas 3 mensagens no mesmo post...hahahahaha...morri de rir!!!
É isto aí. Como diz o ditado, devagar e sempre!
ResponderExcluirHumn vou confessar que essa semana também não dietei...rsrsrsrs. Alias tirar água de dentro de casa com balde serve? Exercicio total...rsrsrsrs. Mas essa semana pegarei firme.
ResponderExcluirBJS!
Ótimo raciocínio! rs...
ResponderExcluirKisu!
Oiê!
ResponderExcluirÉ, vendo por esse lado, em um ano vc estará poderosa e magérrima...rs...
Eu hj estrapolei um pouco, amanhã tenho que caminhar em dobro... Mas estou me sentindo ótima. Importante é comer direitinho e ter energia e saúde, né?
Bjo grande.
Clau